枣庄家校共育课堂：小学生要养成哪些关键习惯？

主持人：孔子说：“少成若天性，习惯成自然。”习惯，就是那些我们每天不用思考，不用刻意去调控，当然更不需要别人的督促和要求，就自然而然想要做、能够做的事。当我们将某种行为坚持一段时间后，它就成为了我们日常生活的一种不可改变的习惯。而当这些习惯根植在我们内心久了，最终就会影响到我们的生活和命运。所以，就有了这样一句话：播种习惯，收获命运。如何在小学阶段就帮助孩子养成受益终生的好习惯，是很多家长最关心的话题，今天我们邀请到了枣庄市立新小学校本部庄海霞校长和优秀班主任刘晨老师来聊一聊这方面的话题。

主持人：立新小学作为一所备受家长认可的学校，很重视学生习惯养成教育，你们在培养孩子的习惯方面有什么好的做法和建议呢？

庄校长：是的，小学阶段是培养良好习惯，为人生奠基的最佳时期。立新小学非常重视小学生行为习惯的养成，并且将这一理念有效贯彻到学生成长过程中的各个方面，注重和家长配合，通过学校、家庭、社会三个场域促进小学生养成良好习惯，取得了明显的教育成效。我们立新的孩子即便走在大街上也有明显的辨识度，比如，更阳光自信，更讲文明懂礼貌，谈吐优雅等。总结立新多年的办学经验，我们认为在小学阶段，尤为重要的关键好习惯有以下三个方面：

从学习方面讲，有良好的阅读习惯、认真的书写习惯，专注的听课习惯，按时完成作业的习惯等。

从生活方面讲，有规律的生活习惯、爱做家务的习惯、讲究卫生的习惯以及自己的事自己做的好习惯。

从品德培养方面讲，要培养孩子的爱心，有正确交往的习惯，讲文明懂礼貌的习惯，有讲公德，爱社会的习惯等。

就学习习惯而言，首先是养成良好的阅读习惯。阅读是各学科学习的基础，也是孩子终生发展的基础。从我从事教育教学工作经验来看，有着良好阅读习惯的孩子不仅学习成绩优异，更重要的是见识广，心胸广，思想有高度，有深度，有着更好的发展潜力。我们学校十分重视对孩子阅读习惯的培养：学生每天到校是固定的早读书时间，他们会自动的手捧课外书，安静地沉浸在文字中。放学回家，也要安排至少半小时的阅读时间。阅读内容先从孩子感兴趣的开始，一、二年级逐渐从注音文本到无注音文本过渡，三四年级有能力阅读少插图的长篇文本。五六年级可以阅读大部头的名著作品以及地理历史方面的书籍，为初中的多学科学习做好衔接。我们学校每个班级都有自己的图书角，同学间分享喜欢的书，既能激发读书兴趣，也是营造书香班级的一大亮点。

刘老师：其次就是认真书写的习惯。俗话说，字如其人，仔细观察就会发现，每个孩子的书写都有自己独特的风格，老师们都会有这样的经历：批改学生的作业，不用看名字，光看字就知道是谁的。写字优美工整绝对是一个加分项。所以我们学校坚持开设写字课，让学生养成良好的写字姿势、系统地教学生如何观察、临写，在书写的过程中，不连笔、不出格、少涂改是最基本的要求，在此基础上潜移默化地让学生养成“提笔即练字”的好习惯，我们家长平日在家督促孩子写作业的时候，也要关注孩子的书写，包括养成正确的坐姿和握笔姿势，发现孩子做的不对就要及时纠正，长此以往，孩子的字就会越写越漂亮。

主持人：从幼儿园进入小学，就正式开启了孩子的学习旅程。可有些家长特别担忧孩子坐不住课堂，听课注意力不集中，造成学习效率低下，那么如何才能养成专注听课的习惯呢？

庄校长：小孩子的专注力培养是备受家长关注的话题。一年级的小朋友刚刚入学，专注力能维持到5-20分钟不等，有着明显的差异，当然，随着年龄的增长，孩子们的专注力维持时间也会变长。我们和专注力强大的孩子的家长也有过交流，得到了以下共识：一是当小孩子专注做某些事的时候，不要轻易打断，让他尽量做完；二是给他创造一个相对安全又安静的学习环境，让孩子有足够的空间做自己的事情；三是养成稳定的生活和学习规律。对小孩子来说，有规律的生活学习方式对专注力的提升是有帮助的。比如，每天早起需要做什么，放学回家后做哪些事情，让孩子自己掌握和安排，这对孩子专注力的提升大有裨益；四是尽量控制电子产品的使用时间，因为孩子过早过多接触电子产品，就很难静下心来读书学习。

主持人：读好书、写好字是小学生的基本要求，在小学阶段孩子养成了这些好习惯，就为以后的学习之路打下了坚实的基础。那么小学生在生活方面需要养成哪些好习惯呢？

刘老师：生活与学习息息相关，甚至相辅相成。如果孩子在生活中丢三落四、拖拖拉拉，那么在学习上也会深受其害。所以在生活中我们要教育孩子珍惜时间、高效做事。时间是一个看不见的无形的概念，低年级的孩子有很多事情不是故意拖拉，而是他们不了解时间，也不知道完成一项任务需要多长时间。所以我们首先要让孩子“看到时间”。对于低学段孩子，我们可以利用好日历、钟表，让孩子对时间有直观的了解，然后和孩子一起列出每天必须完成的任务时间表，比如阅读、计算、整理书包等，告诉他们无论如何都要完成这些任务，认真完成各项任务就可以腾出更多的时间玩耍。久而久之，孩子慢慢地就熟练了时间管理的方法，把做事效率最大化，同时还有更多的时间玩耍，做到学习娱乐两不误。当然，时间管理不是一朝一夕就可以速成的，我们不能苛求孩子一次就学会，当孩子偶尔没有完成时，我们也要包容并鼓励他们，进而改进自己的行为。

庄校长：当然，作为学生家长还要有培养孩子做家务劳动的意识。哈佛大学有一项长达20年的研究表明，爱做家务的孩子和不爱做家务的孩子相比，就业率为15：1，收入也高出20%，而且婚姻也幸福。中国教育科学研究院对全国2万多个小学生家庭进行调查表明，做家务的孩子比不做家务的孩子成绩更优秀。日常生活中，家长要让孩子参与家务劳动，鼓励孩子干家务。教育部《义务教育劳动课程标准》（2022年版）中对不同学段制定了日常生活劳动学段目标，如第一学段（1-2年级）学生要掌握清扫地面、洗小件物品等简单劳动的方法；学会整理自己生活用品、学习用品，收拾房间；养成讲究个人卫生的意识和习惯。参与简单的家庭烹饪劳动，如择菜、洗菜等简单的食材粗加工等。

我们要培养孩子劳动观念、劳动习惯和劳动精神。当孩子不愿意做家务的时候，家长要向孩子传递一种观念：你是家庭的一员，你有责任和义务分担家务劳动，当然家长也要做好示范。陶行知老先生说过：人有两件宝，双手和大脑，一切靠劳动，生活才美好。孩子们劳动习惯得以养成，不仅是让孩子掌握了某些生存技能，更重要的是培养了他的家庭责任感和吃苦耐劳的品质。

主持人：好的，关于生活习惯的培养就聊到这。我们常说教育的根本任务是立德树人，良好的品德应成为学生厚实的人生底色，那么如何培养小学生的品德好习惯呢？

刘老师：帮助小学生从小养成良好的品德习惯是至关重要的。教育的底限表述是“即便不成才，也要让其成人”，“成人”就是表达一个人要具有基本的道德品质。

基本的道德品质首先表现为有爱心。爱心可以表现为对家人的爱，对同学的爱，对班集体的爱，对社会的爱，对自然万物的爱。一个孩子的思想和行为总能够以善念为先，不伤害家人、同学，不伤害自然万物，不做有损集体利益和荣誉的事情，他一定是一个受欢迎的孩子，这样的孩子长大了也一定能够适应社会，造福社会。所以爱心的培养就是孝心的培养，就是心中有他人，不自私自利的培养，就是爱护自然，爱护公物，遵守社会道德秩序的培养。这就是立德树人的要义。这个过程是贯穿在学校教育的全过程的，也应该贯穿在学生家庭生活的全过程。孩子有没有爱心，首先要看家长是不是给孩子营造了一个有爱的环境，让孩子体验到被爱的温暖，一个天天充斥着争斗、粗暴、冷漠的家庭氛围，很难期待这样家庭中长大的孩子能成为有爱心的人。其次，家长的示范作用很重要。家长孝敬老人，孩子自然就会传承孝心，家长喜欢做公益献爱心，孩子也会主动参与，获得爱和被爱的体验。家长遵守社会公德，孩子也会自然效仿。家长对社会弱势群体有怜悯之心，孩子也会学着去帮助他人。家长与人交往不斤斤计较得与失，孩子也一定是一个有包容心的人。所以，爱心不是说教出来，而是潜移默化熏陶出来的。

庄校长：品德方面的教育也早已融入到我们的学科教学、班队会等各项工作中，倡导学生讲文明用语的习惯，爱护公物的习惯，公共场所不喧哗的习惯等。比如，我们在综合实践课组织学生做月饼，然后与老师和朋友分享，孩子们感到很快乐，这其实就是分享与感恩的幸福。在创建全国文明城市活动中，我们鼓励学生积极参与其中，小手拉大手，在父母的陪伴下，主动到社区帮忙打扫卫生，并积极宣传垃圾分类、防溺水、文明交通等，从小培养孩子养成良好的社会公德。另外，我们会精心设计孩子的假期实践作业，引导同学们在假期寻访红色足迹，阅读红色主题书籍等，让孩子受到爱国主义的熏陶。正像刘老师所说的，品德的形成不在于说教而更在于实践。这些活动就像春风化雨、润物无声，但却渐渐筑起了孩子的高尚情怀。

主持人：总之，作为家长，我们一定要坚信好习惯是可以培养的，相信家长的示范作用是强大的，相信只要树立正确的教育观念，运用正确的教育方法，就可以让孩子养成一身好习惯。我们要做的就是，有计划的安排，有目标的行动，有毅力的坚守！最后祝愿各位阖家幸福，祝福各家各户的孩子们健康成长。

谢谢庄校长，刘老师，谢谢大家。

撰稿：李天翼，男，中共党员，高级教师，枣庄市立新小学党总支书记兼校长。先后获得枣庄市十佳辅导员、枣庄市骨干教师、枣庄市教学能手、枣庄市课改标兵、枣庄市劳动模范、山东省教学能手、山东省齐鲁名师，山东省特级教师等荣誉称号。

庄海霞，女，中共党员，正高级教师，枣庄市立新小学校本部负责人。先后荣获“山东省特级教师”“山东省小学语文教学研究先进工作者”“枣庄市优秀教师”“枣庄市教学能手”“枣庄市骨干教师”等称号。

刘晨，枣庄市立新小学优秀教师、优秀班主任。在枣庄市小学语文优质课评比中获得二等奖。微课《渔歌子》获山东省一等奖，并被中央电教馆评为“创新作品”。所带班级被评为“枣庄市优秀班集体”。

主持人：谷月，枣庄广播电视台主持人

主 办：枣庄市教育局家校合作育人与心理健康教育指导中心

来源：家校社合作育人