打官司，从立案起法院便有一项选择提供给当事人，就是是否同意进行调解。有些案件受理量大的法院，更是将调解作为必经的程序。比如上海的法院，一般都要先进行为期2个月的调解，调解期满方予立案。那么选择调解或和解好不好呢？
从律师的角度来看，一般的案件也是倾向于能够和解调解为好。现实的选择就是要做适当的让步，把问题解决掉。
厦门市中级人民法院审判大楼
比如有的案件可能诉争的标的不大，对社会的影响也不明显，更多的是当事人双方的积怨需要得到疏导和排解，如果直接判决，并没有解决矛盾，反而把问题留给了社会。又比如，双方都处于困境之中，即使作出判决，对方也难以履行，在对方愿意并有实际行动和方案去的解决诉争问题的情况下，另一方把诉讼进行到底并不是最好的选择，除非是没得选。
在国内，事情发展到要通过诉讼解决的时候，说明很多其他方法和手段已经无法解决了，风险和损失已经形成了。减少损失或者规避风险，应当在事前或者事中，而不是事后。在事后想要通过诉讼获益或者弥补损失本身就是一个高成本高风险的行为。
和解或调解要想具有强制执行力，可以在法院的主持下进行，并由法院出具调解书，在对方不履行的情况下，可以申请法院强制执行。
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