具备一些减轻、从轻情节的话是有希望的。按照《刑法》规定如果诈骗数额巨大，会判处3年以上10年以下有期徒刑。诈骗金额13万，已经属于数额巨大，量刑起点可以在3年或者3年半，基准刑会在3年半-4年之间（可能会有些波动，误差应该不会超过半年）。
从情节来看，如果有自首，而且认罪认罚，这种情况可以至少减轻30%的量刑，最多能减轻60%的量刑。另外，如果在全额退赔又取得谅解的情况下又可以减少30%-40%的量刑。
通过减少量刑，拟宣告量刑肯定会低于3年以下。在这种情况下，按照《刑法》和《刑事诉讼法》的相关规定，是可以争取缓刑的，另外再加上认罪认罚、自首、退赃退赔、谅解都是说明认罪悔罪的态度好，社会危害性降低，再犯罪可能性较小，这些情节也会证明对所在社区的影响也不会太大。
所以还是有希望判缓的，取保也是比较有希望，尤其是在退赃退赔并谅解后要把握好时间，通过这个情节争取取保候审。
最后，在检察院签认罪认罚具结书的时候，要尽量通过对自己有利的情节与检察官协商，尽可能争取到建议缓刑的量刑建议。
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