#头条创作挑战赛#最近有位粉丝向萌萌求助，他丈夫提出离婚，态度很坚决，妻子对此无能为力，她是这么说的：
“我真想不明白他为什么一定要离婚，我们在一起快十年了，孩子都上小学了，但是他说离就要离，难道对这个家一点感情都没有吗？
我求他想想孩子，孩子还这么小，我们要是离了，孩子以后可怎么办。
但他却无动于衷，还是冷着脸说：你现在说什么也没用，我已经决定了，现在我们要考虑的就是离婚。”
可以听出这位妻子真的很绝望，她想尽一切办法去挽回男人，但男人却毫不关心，好像这婚非离不可。
我们先来看看情绪对男人的影响。
相信大家在生活中都有过这样的时刻：当你感到非常生气、委屈或愤怒的时候，无论别人怎么劝你，你都听不进去，即使他们的话再合理，你也不会接受。
反而，你会更加觉得自己被误解，感到委屈、痛苦，想要找个地方宣泄。当男人内心压满了情绪，他们就会把自己和外界隔开，无法进行理性思考。
因此，我们的目标就是帮助男人释放情绪，让他们恢复理智，然后我们才能一起反思并解决婚姻中的问题。大家可以按照萌萌的建议，这样来做。
1、接纳男人的情绪
首先要做的是识别。当男人情绪激动，不断提出离婚，沟通无法进行下去时，我们都应该知道：男人现在很痛苦。
面对男人的这种状态，我们可能会感到害怕，甚至怀疑自己是不是真的做错了，婚姻是否真的无法挽救。
通常我们的反应就是劝说男人，试图改变他们的想法，把他们从自己的情绪和想法中拽出来。但当你这样做的时候，可能只会让男人觉得，你完全不理解他们的感受，这让男人情绪更加紧张，更加想要离婚。
因此，正确的做法是接纳并理解他们的痛苦和不满，当我们真正能理解男人的情绪时，就找到了打开他那扇心门的钥匙。
当然还有很多时候男人可能表现得很冷漠，但这并没代表他们内心就没有情绪，只不过他们把情绪都隐藏了起来，随时都有可能爆发。
2、为男人找到释放的窗口
第二步就是帮男人处理他们的情绪了。当我们理解男人的情绪，男人开始愿意表达时，我们就可以帮助男人进行一个情绪上的释放。
比如当男人说：“我真的很压抑，不知道该怎么办，我感觉除了离婚，没有别的选择。”很多时候妻子可能只听到男人提离婚，而忽视了男人的痛苦。
这时候我们一定要主动靠近男人，去进一步了解他的痛苦，可以这样和男人说：
“我现在也知道你心里很痛苦了，但你能和我多说说吗？也许我们能一起找到解决它的办法呢？”这实际上就为男人提供了一个情绪释放的窗口。
3、留出空间
我们常常担心、害怕，如果男人一天不改变想法，我们就会越来越焦急，希望马上通过沟通让男人回心转意。
然而，你所给的压力只会让男人情绪更加激烈，你逼得太紧，男人就无法放松，无法处理他们的情绪。所以，给男人一些时间、空间，让他们自我消化一下，这是很重要的。
最后我们还应该认识到，当男人坚决要离婚时，其实是在向你发出求助信号。他们可能只是情绪压得太满，又不知道如何解决，只能想到用离婚这种方式去摆脱痛苦。
但我们往往只看到男人的决绝，却看不到男人的痛苦。
所以，如果你的婚姻也面临这样的困境，如果你能把握这个机会，理解男人的情绪并帮他走出痛苦后，那么你们的关系很可能会因为这次的深度接触而变得更加亲密。
因为你真正看到了男人的内心，而你也向男人敞开心扉，心与心的交流是疗愈感情伤口的良方。
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