不知不觉间，“哭穷”正成为一些年轻人全新的尬聊方式，为什么收入不低，却总是不够钱花，不经意间就成了“月光族”、“吃土族”、甚至是“背债族”，小编觉得原因有三：
1、移动支付时有电子账单，不需要手动记账，消费后从不将每一笔看似可承受的消费相加，就不知道究竟花了多少；
2、时下诱惑多，网红经济盛行，商家变着法子圈钱，不少人喊着“剁手”却管不住自己；
3、国人开始接受负债、超前消费，想着网贷平台总能预支，下个月省点就好。
这样没有计划，不顾未来的消费，很容易就让自己陷入经济危机当中。当自己需要办理个人贷、房贷、车贷、企业贷的时候，就会尝到当初的不理智种下的恶果。
那么，日常生活中如何判断自己是否已经负债过高呢？
无法一次性还清所有债务
一般负债率高是指债务超过个人收入的50%的时候。因此，当我们清算过自己的收入和债务之后，发现自己现在的钱根本没有办法一次性全部还清所有欠款之后，就该警惕了。
最极端、最高杠杆的负债表现为个人工资还不够偿还所有借款的利息，这也意味着可能这辈子都无法翻身了。
信用卡超过3张
有经济学家分析过，无论额度多少，一般人持有信用卡最好不超过3张。根据信用卡的不同额度和功能分开使用，如果每张信用卡的消费都超过70%，就要注意了，这种大额消费超过3笔（3张信用卡），不利于还款的同时，也不利于信用卡提额。
消费只刷信用卡
现在移动支付在国内大行其道，比传统刷信用卡还要节省步骤。当年刷信用卡的习惯，如今都转移到了手机刷卡上了。或许很多人都没有在意，手机绑定的是信用卡，导致生活中的各种小额消费都依赖着信用卡。
可是久而久之，这种透支型消费就会慢慢入侵生活，每一笔透支未来的消费都是一颗定时炸弹。
网贷超过3笔
如今，使用过网贷的人不少，若贪图网贷申请方便、快速而过多申请，也很有可能陷入财务危机。必须要知道信用卡虽然有免息期，但年化利率高达18个点，网贷更高出信用卡利率。而一旦在不正规的网贷借款，除了高昂的利息之外，很可能还有一些隐型的费用，悄然增加负债的成本。
办什么贷款业务都被拒绝
一旦出现办什么贷款业务都被拒绝，很大可能性就是你已经负债过高。现在很多年轻人就是因为校园贷、分期贷等不正规网贷把自己的征信弄得千疮百孔，殊不知这对自己的未来影响有多大。
银行是严格控制借款人的负债率和逾期风险的，当你的负债率超过银行的认定，无论条件多好都会被拒绝。
负债可以有 但必须警惕
负债可有，但必须时刻保持警惕，一旦到达危险值就要降低负债。这不仅有利于减轻日常生活中的还款压力，还能适当提高生活质量和个人征信。
日常生活中千万别给自己开一堆的信用卡，额度低、优惠少的信用卡进行销卡销户，至多保留3张信用卡足以。
若网贷真的太多了，一定要想办法尽快还清。切忌以贷养贷，把雪球越滚越大。最好的方式当然是努力增加收入，想想月入3万的煎饼大妈、卖馒头月入6万的大爷、买车买房的95后……只要肯付出，一切都有可能。
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