这几天在头条看到了很多写关于拘留所的文章，很多很贴近现实，但是在评论中居然看到很多人“向往”去拘留所生活，觉得在里面衣食无忧，吃得好睡得好，还能顺带养生养病。实际上，这样的言论真的会误导很多人，给其他人造成不必要的曲解，同时，严重的会损害了国家司法机关的权威性。所以，我以亲身经历说一说，拘留所里的真实伙食标准，其实日子真的很枯燥，而且是在没有自由的状态下生活，才理解什么叫做食之无味，却必须吃下去，那种感觉是一辈子也不想在体会的痛。
我当时所在的拘留所，吃饭的工具是一次性勺子和塑料碗。一次性勺子当然要多次使用，而且基本上是用以前的人留下来的。碗可以购买，但是由于储物空间有限，所以一般是每人一个，吃饭的时候，饭菜一起装到碗里。
外面的人（其他在押人员）要通过墙上的小窗口送饭菜进监室，所以我们要提前准备好七个塑料洗脸盆（四个装饭，三个装菜），他们来的时候我们塞出去，他们装好后再塞进来，然后我们内部再分。里面的米饭是足够的，菜可能少一些。
菜的话可能油盐会少点儿，不过可以自己购买食盐、酱油和醋。有时候也会买到蒜。当然，不可能像外面一样想买就买得到，要看运气。
早上是馒头稀饭。馒头每人一个，稀饭小两口，基本上是水。中午水煮菜，有点儿肉，分到多少也要看运气。晚上是水煮素菜。
或许是因为没有多少油水的缘故，大部分人吃得都比较多，不过吃得多其实也没啥用，反正都是饿得快。在拘留所里，其实吃什么并不重要，重要的还是心态。人在里面一般只关心一件事情：什么时候能出去？
离开拘留所的时候，有机会拍了一张当时的伙食安排单子，大家可以参考看看吧。
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